Taller: Transformational Breathwork
Transforma y libera emociones a través de tu respiración en este taller.
Tu respiración es tu propia medicina, deja que ella te guíe hacia lo más profundo de tu ser, en donde se encuentra toda tu verdad y todo tu poder.
Guiado por Rodrigo Pean, Guía en Autoconocimiento y Transformación
3 fechas:
Viernes 8 de septiembre - 6:00 - 8:30 p.m.
Sábado 9 de septiembre - 12:30 - 3:00 p.m.
Domingo 10 de septiembre - 11:00 a.m. - 1:30 p.m.
OUM Wellness Center
Salón de yoga
Nivel 4
El viaje hacia nuestro interior es una experiencia profunda y transformadora que nos permite conectarnos con nuestra esencia y con nuestro potencial interno de sanación. Al trabajar con el poder de nuestra respiración somos capaces de acceder a estados elevados de conciencia y así iniciamos un proceso de sanción y transformación en nuestro sistema nervioso, y en nuestros cuerpos físico, mental, emocional, energético y espiritual.
A medida que respiramos conscientemente, entramos en contacto con nuestro poder sanador interno. Nuestro cuerpo almacena memorias, emociones y traumas del pasado, y la respiración nos brinda la oportunidad de liberar estas energías reprimidas, soltando y disolviendo todo aquello que ya no es necesario para nuestra evolución. Este proceso de liberación y transformación nos proporciona un espacio para recordar quiénes somos realmente como seres completos, conectando con nuestra espiritualidad y nuestro potencial más elevado.
Es un viaje de sanación personal, que nos permite soltar de una manera consciente y amorosa con todo aquello que nos ha venido frenando, con todo aquello que no está alienado con nuestra versión más elevada, para así empezar a abrir espacio a una nueva vida y las infinitas posibilidades que somos. En este viaje de transformación, creamos espacio y libertad desde adentro, permitiendo que la energía fluya en nuestro ser y nos lleve hacia la plenitud. Mi propósito contigo, es que tu viaje sea lleno de amor, luz y transformación.
La ceremonia de Transformational Breathwork tiene una duración aproximada de de 2:30 hrs. Llevaremos a cabo una introducción en la cual te explicaré a detalle la técnica de respiración con la que trabajaremos y después llevaremos a cabo la práctica, terminando con un círculo de confianza para compartir nuestra experiencia.
La sesión es para ti si buscas:
1. Conexión más profunda contigo mismo.
2. Mayor sentido de ti mismo, amor propio, armonía y vitalidad.
3. Expansión del corazón.
4. Liberar falsas creencias, trauma, emociones reprimidas y cambiar patrones de comportamiento negativos.
5. Mayor realización, vitalidad y alegría.
6. Conectar con tu sabiduría interna.
7. Reducir el estrés.
8. Un refuerzo para tu sistema inmunológico, salud y bienestar general.
10. Mayor alineación con tu propósito y mayor abundancia.
11. Mayor conexión con la vida.
12. Abrirte a tu yo superior.
Debido a la naturaleza de este trabajo, el proceso profundo y la técnica de respiración, existen ciertas contradicciones que te impedirán asistir:
1. Embarazo
2. Presión arterial alta o problemas cardiovasculares
3. Trastorno de estrés postraumático grave diagnosticado
4. Condiciones graves de salud mental (bipolar, esquizofrenia, psicosis)
5. Estar con medicación intensa que altera la química cerebral (antidepresivos, ansiolíticos, antipsicóticos)
6. Desprendimiento de retina
7. Lesiones físicas, fracturas o cirugías recientes
8. Epilepsia
9. Antecedentes o diagnóstico de aneurisma
10. Historia de convulsiones
12. Asma severa
13. Diabetes
14. Hospitalización por cualquier condición psiquiátrica, crisis emocional.
15. Cualquier otra condición médica, psiquiátrica o física que pueda afectar tu capacidad para participar en actividades que involucren una intensa liberación emocional.
RECOMENDACIONES; Vestimenta: Llevar ropa cómoda y abrigadora de color claro. Lleva una cobija para taparte y antifaz o toalla pequeña para cubrir tus ojos. Botella de agua Cojín o almohada delgada RESTRICCIONES: No alimentos sólidos por lo menos 2 horas antes de la sesión. Evitar irritantes durante el día: picante, alcohol, café, etc.
Inversión:
Invitados: $1,300
Miembros OUM 15% de descuento (reserva por la app o pregunta por el código de descuento)