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Reducción de estrés basado en Mindfulness

Conecta contigo y mejora tu bienser.

Acompaña al Dr. Javier Gutierrez, médico e instructor profesional de mindfulness, en una charla transformadora donde descubrirás cómo esta práctica puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu enfoque y vivir con mayor equilibrio.

Además, conoce todos los detalles del curso que iniciará el 23 de junio.

¡Una oportunidad para empezar a vivir con más presencia y calma!

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17 de junio

Sesiones de Inmersión en Hielo

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Solisticio de Verano